Se quer saber como se sente uma pessoa com depressão tem de ver isto

Nós nunca sofremos de doenças mentais, como ansiedade ou depressão, não podemos sequer imaginar o que as pessoas que o têm passam. Na pior das hipóteses, a depressão pode ser uma condição debilitante e assustador. Milhões de pessoas no mundo vivem com depressão. Muitas dessas pessoas e suas famílias têm medo de falar sobre suas lutas, e não sabe para onde se virar para pedir ajuda. No entanto, a depressão é em grande parte parte evitável e tratável. Identificar a depressão e procurar ajuda é o primeiro e mais importante passo para a recuperação.

Em colaboração com a OMS para marcar o Dia Mundial da Saúde Mental, o escritor e ilustrador Matthew Johnstone conta a história de superação da depressão o “cão grande preto” figura metafórica que usa para descrever o que é e como se sente a uma pessoa com esta patologia.

Se conhece alguém nessa situação e ainda não recorreu à ajuda pode fazer chegar este vídeo. Também para ver por si mesmo se você estiver indo no mesmo sentido do grande cão preto, por favor, recorra o mais rapidamente possível a ajuda de um profissional e para voltar a viver novamente.

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