O bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite – mas com um sabor inesquecível

Quando ouvimos falar em alimentação saudável, a primeira coisa que pensamos é: comida sem sabor. No entanto, a receita que vamos lhe mostrar hoje contraria essa teoria. Trata-se de um bolo de banana que, para além de ser absolutamente delicioso, é ótimo para o nosso corpo.

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Esta sobremesa é uma aliada das pessoas que querem perder peso mas não dispensam um doce. Ela não contém farinha branca, um dos grandes inimigos da cintura, nem açúcar ou leite. Conheça a receita abaixo…

 

Bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite

Facebook – Olinda Itabirito
Ingredientes
  • 4 bananas (de preferência maduras)
  • 225 ml de azeite
  • 4 ovos
  • 400 ml de aveia
  • 1 xícara de passas
  • 2 colheres de sopa de fermento em pó.
  • Um pouco de canela a gosto.
Preparação

Bata as bananas, o ovos e o azeite até obter uma mistura consistente. Adicione as passas e misture novamente. Adicione a aveia, canela e fermento em pó. Asse a mistura em um molde redondo a uma temperatura de 180 graus por 35 minutos. E pronto!

SBS

Simples, delicioso e saudável. Se gostou, compartilhe esta receita com os seus amigos!

Fonte: Newsner

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